Yoga- og pilatesmåtter samt tilbehør

Skab et egnet område til gulvøvelser, yoga og Pilates. Kategorien indeholder måtter, yogahåndklæder og støtteblokke. Hver del har sin funktion: måtten er træningsfladen, håndklædet håndterer fugt, og blokken bringer et støttepunkt tættere på kroppen.

Sådan vælger du

Vælg efter længde, bredde, tykkelse og følelse af støtte. En tykkere måtte kan give mere polstring, men blødheden påvirker også stabiliteten. Kontrollér greb og tilladt brug for den konkrete model til yoga og dynamiske øvelser.

Kontrollér før bestilling

Sammenlign materiale og rengøringsanvisninger, ikke kun farve. Kontrollér håndklædets størrelse i forhold til måtten og betingelserne for brug. Ved blokke skal du sammenligne mål og fasthed. Egenskaber ved en kork- eller NBR-model gælder ikke automatisk alle måtter.

Brug og forholdsregler

Brug en ren, plan flade. Følg anvisninger om fodtøj, rengøring og tørring; opbevar ikke måtten våd. Blokken hjælper med at tilpasse stillinger uden at erstatte teknik eller tvinge et større bevægeudslag.

Ofte stillede spørgsmål

Er en tykkere måtte altid bedre?

Nej. Find en balance mellem polstring, fasthed og stabilitet til dine øvelser.

Erstatter et yogahåndklæde måtten?

Det giver ikke samme polstring. Kontrollér, om det skal ligge på en måtte, og hvordan grebet bevares.

Kan alle måtter bruges med sko?

Nej. Nogle modeller er til barfodet træning og rolige øvelser; læs vejledningen.

Relaterede kategorier

• Fitnessudstyr og Tilbehør
• BALANCEUDSTYR