RSP Kayak med stel – inertibaseret styrkemaskine til kajak

RSP Kayak med stel

RSP Kayak med stel er en inertimaskine til træning af specifik styrke i padlebevægelsen. Den gør det muligt at arbejde med hurtig kraftudvikling og kontrol af returen i på hinanden følgende sekvenser på land.

Sådan fungerer den

Svinghjulet skaber en række accelerationer og opbremsninger, som udøveren skal koordinere med padlebevægelsen og rotationen af kropsstammen. RSP foreslår konfigurationer med 4, 2 eller 0 vægte til forskellige mål: start, acceleration og kontrol ved høj hastighed.

Hvornår skal du vælge denne model?

Vælg versionen med stel til en dedikeret station for styrketræning i kajak. Det er en maskine til specifik styrke, ikke et cardioergometer. Ønsker du en konfiguration, der fastgøres på en eksisterende konstruktion, bør du sammenligne med RSP Kayak Portable.

Egenskaber

• Arbejdskonfigurationer med 4, 2 eller 0 vægte.
• 4 vægte af rustfrit stål medfølger.
• Justerbare fodstøtter ifølge den officielle side.
• Snor på 5 m og trækstang.

Tekniske specifikationer

Medfølgende standardudstyr

• RSP Kayak-stel
• 4 vægte af rustfrit stål
• Harken-trisse til store belastninger
• Snor på 5 m med længdejustering
• Trækstang

Ekstraudstyr

Tilbehør og yderligere konfigurationer skal kontrolleres for den leverede model og version før bestilling.

Brug og justeringer

Juster positionen på stellet og snorens vandring i henhold til instruktionerne for den leverede konfiguration. Vælg antallet af vægte efter målet og udøverens niveau. Bevar kun tempoet, så længe du kan kontrollere opbremsningen og kropsstammens position.

Advarsler

• Brug maskinen i henhold til vejledningen og med passende instruktion i inertitræning.
• Kontroller montering, fastgørelser, snor og tilbehør før brug.
• Øg intensiteten gradvist, og bevar kontrollen over opbremsningsfasen.
• Ved rehabilitering fastlægges programmet og egnetheden af en fagperson. Der loves ikke medicinske resultater eller garanteret forebyggelse af skader.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er forskellen fra Kayak Portable?

Denne version er opført i prislisten med et dedikeret stel. Portable inkluderer et sæt til fastgørelse på en solid konstruktion og en snor på 3,5 m.

Medfølger encoderen?

Den er ikke inkluderet i denne salgspost. Monitorering konfigureres separat med en sensor, der passer til maskinen.

Hvordan vælger jeg belastningen?

Vælg den tilgængelige konfiguration og bevægelsesintensiteten ud fra udøverens niveau og målet. Følg vejledningen og trænerens anvisninger for korrekt brug.